2013-11-28 ■ マスクをしたまま口で呼吸をすると、自分の息のくささでつらい感じになる。 この季節になるとマスクしているひと多いし、それらがみんな一様にしてこんなつらい気持ちになっているとは考えにくくて、実情としては単純にわたしの口がくさい、口臭ウンコマンであるというだけの話なのだろう、とか思うとますますつらくなってきて、比例して体調も悪化し、マスクをしているだけなのにどんどん具合が悪くなっていく。どうしたらいいのかわからない。呼吸をしないというのがいいのかもしれない。